La palabra propiocepción corresponde a la consciencia de la propia postura corporal con respecto al medio que nos rodea. Además, nos habilita para verificar cuál es la orientación espacial de nuestro cuerpo o de parte del cuerpo en el espacio, la sincronización de los movimientos y su velocidad, la fuerza ejercida por nuestros músculos y cuánto y a qué velocidad se contrae un músculo.
Aunque no seamos conscientes de ello en cada momento, nuestras articulaciones junto con la visión y el equilibrio envía constantemente información al cerebro en relación a su posición respecto al entorno, formando una especie de imagen a seguir de nosotros mismos. Esta información, a la que llamamos propiocepción, es la que le permite a nuestro cerebro fabricar las respuestas, dando como resultado la realización de movimientos precisos. Por lo tanto, podríamos considerarla como un sentido más de nuestro cuerpo.
Fisioterapia en equilibrio 